co to jabłczan

Ja osobiście polecam produkt, bo sam go brałem i sprawdzał się rewelacyjnie, jak na jabłczan :) Fajnie twardniały po nim mięśnie zaraz po wzięciu, a co do wytrzymałości, to już nie pamiętam zbytnio, bo dosyć dawno już brałem. Więc śmiało sobie możesz zakupić puszkę, najlepiej tą największą. Pozdrawiam

Dieta to podstawa, bez dobrej diety nie ma co brać się za odżywki. Kreatyna nie jest szkodliwa, ewentualnie może się lekko osadzac na nerkach ale to tylko mono kreatyna, bo jabłczan niezabardzo. lecz te osadzanie i tak nie jest szkodliwe.

BCAA nie ma co przesadzac z dawka, wystarczy 1g/1kg m-c. Bialko z tanszych polecam WPC Protein Plus, a z drozszych Trec Whey 100. Kreatyna albo mono, albo jabłczan to juz zalezy od Ciebie

Dobra panowie zdecydowałem tak. Meta 4-5 tygodni. 20mg ed pytanhe czy na moją masę 100kg to nie będzie za mało? Na cyklu esseliv forte i ostropest. Na żołądek jakąś osłonka wleci na pewno. Przed cyklem badania (próby wątrobowe,hormonalne itp) po cyklu to samo. Na regeneracje po cyklu heparagen może wleciec. Ostatni tydzień cyklu wleci kreatyna [...]

POD SPODEM MASZ BESZCZELNIE TEN SAM TEMAT-WYSTARCZYLO KLIKNAC ale nie bede juz taki i ulatwie ci zadanie-oto moja skopiowana wypowiedz z tamtego posta kreatyna ( najlepiej razem z transporterami i aktywatorami ) np. cell pump, lub CREA FUSION. ja obecnie jade na krecie treca- seria z tauryna- jest naprawde dobra. niby mono nie jest juz najlepsze i [...]

Pojedyńcza forma kreatyny tj mono/jabłczan na mnie nie działa więc jak już mam coś brać to wolę z p******nięciem,żeby to dawało jakieś wymierne rezultaty ;p A co z pre workoutem, napalm czy shock? i dlaczego?;p Zmieniony przez - OnyxRua w dniu 2015-06-12 23:49:43

Dzięki BYK-u. Myśle jednak że chyba zostane przy Cell Pump albo jeszcze 4 cykl zrobie na mono.Ale jeśli skusze się na jabłczan to wprowadze małą modyfikacje co do tauryny. Dni treningowe: rano na czczo: 9g Cell Pump + 40g Carbo + 1 kapsułka ALA + 1 kapsułka Tauryny(500mg) 30 min przed treningiem: 3 kaspułki Tauryny (1500mg) po treningu: 5g (TREC [...]

omega-3 tez mam apteczne. a co do jabłczanu to jak go dawkować i czy brać w cyklach czy ciągle?? acha no i brać sam jabłczan czy razem z hmb ??? macie po sogu

mam pytanie, mam zamiar robic cykl masowy, jaki robic? mam zamiar brac gainera, kreatyne( nie wiem jaka mono czy jablczan) i bcaa to co mi radzicie?

Jesli jest dieta to kieruj sie tym aby uzupelnic w niej braki.O wegle znacznie latwiej niz bialko w diecie dlatego sklanial bym sie ku bialku osobiscie polecam ostrowie ekonomiczna jezeli nie jestes wybredny co do smaku bedzie ok,chyba ze jestes ekto i zalezy ci na podbiciu kalori to gainer gain bolic moze byc Do tego moglo by byc AAKG [...]

Wprawdzie mamy wolność słowa i każdy może pisać, co chce, to jak czytam takie bzdury, to nie wiem, czy śmiać się, czy płakać?... Tricreatine malate to tricreatine malate. Jabłczan (kwasa jabłkowy) jest hydroksykwasem dikarboksylowym. Dla tego może wiązać dwie cząsteczki kreatyny wiązaniami amidowymi (peptydowym) i jedną cząsteczkę wiązaniem [...]

Dobra, ale mi chodzi o jabłczan a nie o monohydrat, bo z tego co wiem to wlasnie po mono sa problemy z bieganiem, a poza tym to jablaczana chyba nie ma w proszku tylko w kapsach

[...] inaczej skup się na diecie jak będziesz miał opracowaną do perfekcji to odżywki nie potrzebne Jak powrócisz do treningów to tak jak napisałem spokojnie powoli wszystko nadrobisz co do kretki po powrocie do formy przy dobrej dietce możesz zakupić mono lub nazbierać sosik na jakiś jabłczan lu b stack ale to jużwiąże sięz poważnymi kosztami Pozdro

wiem ze mase musze wiekszą zrobic, i poprawic barki kaptury, ale masakrycznie ciężko, kurde co do supli to nie mam niestety za dużo kapusty na to... ale planuje jabłczan wrzucic w nastepnym miesiącu dzieki za konstruktywną krytyke

Ok, więc zasięgnąłem informacji i sprawa wygląda tak: Rozporządzenie w sprawie znakowania środków spożywczych nakazuje oznakować środek spożywczy określając zawartość netto a więc wagi tego co jest w środku. Jest to bardzo czytelnie oznaczony na froncie etykiety z której wynika że opakowanie zawiera 120 kapsułek z których każda waży 820 mg. Na [...]

^ mi chodziło o mono/jabłczan, co do stacków to jak wyzej, trzeba uwazać, ja przy tak jak Mephisto wymienił Stormie, mialem zwiekszone gazy i ogólnie odbijało mi sie co chwile tym, nie skonczylem nawet puchy.. przy stackach juz bym sie kierował opiniami innych, przy mono/jablczanie moim zdaniem zwykle/tanie wystarczy bo jest tam jedna okreslona [...]

v3gas - racja, za szybko przeczytałem a co do argininy to ja najbardziej lubię stary dbry jabłczan argininy. O niebo lepsza forma niż aakg a eea nie miałem okazji stestować. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-09-12 14:14:58

[...] w sposób ciągły (nie cykliczny) stosować kreatynę. Dotychczas stosowałeś monohydrat, teraz po skończeniu opakowania zastanawiasz się co kupić - monohydrat, cell pump (mix jabłczanu kreatyny z prekursorami kreatyny i transporterami), czy jeszcze coś innego? Moim zdaniem możesz jechać dalej na monohydracie. Możesz też zakupić sobie jabłczan [...]

bo cp to praktycznie sam jabłczan tam nie ma co pompować i pobudzać

aha no spoko dzieki pytalem dlatego ze w intrrtenci pisza ze jak jest krew to trzeba wbic w inne miesce to wszystko a tak w ogle kto pyta nie bladzi orczak84 czy wedlug CIEWBIE DEKA(10 tyg - 1tydz co 3 dni po 1ml nastpener tyg E7D ) polczanoaz metka 15mg dziennie 100 tab to zle ?? do tego oczywicei gainer , carbo , knock out olimpu i jablczan [...]